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冬季一家人接连呕吐:多半是诺如病毒

食品安全🚨 警报卡 · 第 41 话 · 阅读约 2 分钟

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⚠️ 食安警报卡

诺如病毒等食源性病毒

潜伏期:通常 12–48 小时
开场小馋踩了坑

小馋

诺如靠的是「洗手 + 熟透 + 病中不下厨」,免洗洗手液这一关它不怕。……等等,这话什么意思?
食源性病毒里最常见的是诺如病毒,此外还有腺病毒和甲型肝炎病毒等。诺如病毒传染性强、感染剂量低,在学校、幼儿园、食堂和家庭里常常出现一片人接连发病的情况。它既能通过食物和水传播,也能通过人与人接触和呕吐物气溶胶传播。
1🍽️ 常见来源:它藏在哪
  • 生食或加热不彻底的贝类,尤其是牡蛎
  • 被污染的水源和用其冲洗的蔬菜水果
  • 带病操作的备餐人员经手的即食食品
  • 患者呕吐物、粪便污染的物体表面和环境
  • 人与人密切接触,学校、食堂等集体场所更易扩散
2🚨 典型信号:身体会怎么说
  • 突然发作的呕吐,儿童尤其突出
  • 腹泻,成人相对更常见
  • 腹痛、恶心
  • 可有低热、乏力、肌肉酸痛
  • 同一家庭或集体中短时间内多人相继发病
3🏥 现场怎么办
  1. 少量多次补液,预防脱水是家庭护理的重点
  2. 患者单独使用餐具和毛巾,尽量单独如厕
  3. 清理呕吐物时戴手套口罩,用含氯消毒剂处理,不要直接用拖把抹开
  4. 婴幼儿、老人出现尿量明显减少、精神差等脱水表现,及时就医
⚠️什么时候要就医:婴幼儿、老年人和有基础疾病者容易因剧烈呕吐腹泻脱水。出现尿量明显减少、口干、眼窝凹陷、精神萎靡或无法进水,应尽快就医。
4🛡️ 预防清单
  • 贝类彻底加热熟透,不生食牡蛎
  • 饭前便后用流水加肥皂洗手至少 20 秒
  • 免洗洗手液对诺如病毒效果有限,不能替代流水洗手
  • 患病期间及症状消失后 48 小时内不为他人备餐
  • 蔬菜水果充分清洗,饮用煮沸或安全的水
  • 及时清洁消毒厨房台面、门把手等高频接触表面
收尾安安划重点

营养师·安安

✅ 诺如靠的是「洗手 + 熟透 + 病中不下厨」,免洗洗手液这一关它不怕。
📚 参考资料与说明

食源性病毒里最常见的是诺如病毒,此外还有腺病毒和甲型肝炎病毒等。诺如病毒传染性强、感染剂量低,在学校、幼儿园、食堂和家庭里常常出现一片人接连发病的情况。它既能通过食物和水传播,也能通过人与人接触和呕吐物气溶胶传播。

本页为食品安全科普,「现场怎么办」列出的是公众可以采取的一般性措施, 不包含任何需由医务人员实施的处置。任何疑似食物中毒都应尽快就医。

参考资料

  1. 中国疾病预防控制中心:诺如病毒感染防控健康教育资料
  2. 世界卫生组织:《Five keys to safer food manual》